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Samedi 22 juin

Pilates et Bain sonore

Pour célébrer le Solstice d'été, retrouvez-moi en compagnie de Maria de Physiodanse

Pour un moment de ressourcement, au travers :

- d'une séance d'1h de Pilates

- suivie de 30 minutes de Bain sonore

A10h au Parc de la Tire, à Ferney-Voltaire.

Tous niveaux. Il vous suffit de venir en tenue confortable.

Participation libre et consciente.

Inscrivez-vous en remplissant le formulaire ci-après.

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Samedi 29 juin
Journée Cocooning

Une journée féminine pour Vous ressourcer et prendre du temps pour Vous.

Cet évènement est pour Vous si :

Vous vous investissez beaucoup pour les autres tout au long de l'année
Vous aimeriez prendre davantage soin de vous mais ne vous l’accordez pas ou trop peu
Souffler un moment se fait de plus en plus sentir
Vivre des moments simples et joyeux est important pour Vous
Être Fière de Vous, vous ferai un grand bien

Un programme tout doux, accessible à Chaque-Une, pour prendre soin de votre corps et faire renaître votre créativité.

Vous repartirez relaxées, dynamisées et vous aurez pu rencontrer d’autres femmes.

Une journée riche vous attend et devinez, il vous suffit de venir en tenue confortable et avec vos bijoux auxquels vous tenez tant mais qui sont cassés, abîmés, seul rescapé d’une paire de boucles d'oreilles par exemple,...)

Programme

10h : Accueil thé/café

10h30 : Séance Pilates

11h : 1ère partie Séance photos / Ateliers mouvements corporels

12h30 : Pause repas et partages

14h : 2ème partie Séance photos / Ateliers mouvements corporels

15h30 : Pause

16h : Création bijoux

18h : Photo Fun de clôture

Prix : 120€ / personne

Repas de midi offert

Inscriptions :

Jusqu’au 22 juin à 22h

Jeudi 4 juillet

Un trésor en Soi

18h30 à 20h30

La médecine symbolique© nous met à l’écoute de notre âme. Quel sera votre message symbolique ? Guidées par les baguettes coudées, outil bio-sensible qui fait un pont entre le visible et l’invisible, la vie nous parle par symboles.

Elodie, coach sport en conscience vous accompagne dans votre quotidien pour retrouver un équilibre afin que votre corps réponde à vos besoins.

Inscription : https://my.weezevent.com/un-tresor-en-soi